三七粉祛斑的方法有哪些,喝三七粉可以祛斑美白吗

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三七粉能祛斑吗,三七粉祛斑的方法?人参补气第一,三七补血第一,是不可多得的中药材。那么三七粉能祛斑是真的吗?怎么使用呢?下面就跟大家一起来了解一下吧。

一、三七粉能祛斑吗?

现代科学对三七粉美容效果研究证明

三七清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白。

三七养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇。

三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有效。

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

中医认为三七粉具有祛斑的效果,但是见效较慢,需要长期服用,具体的使用方法如下:

 第一:所有等级的三七粉都具有美容效果,只是头数越少的三七粉质量越好,祛斑效果越突出。

 第二:三七粉祛斑不能求速效,三七粉祛斑是通过改善身体血液循环,达到淡斑,逐步祛斑,改善身体气色的一个过程,需要时间长,通常是半年到一年左右,并且是最好长期使用,所以大家在为了祛斑选购三七粉的时候,不要急功近利,这个三七粉做不到。

 第三:三七粉祛斑需要时间较长,所有大家在服用三七粉的时候通常,一是要生吃,而是要控制量,坚持,一次1-3克,一天1到2次即可,功到自然成。

 注意:注意三七粉又名田七粉,三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下,在经期不要使用三七粉。

二、三七粉祛斑的方法

方法一内服

每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。最后说一下需要注意的问题:别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。每天用量不要超过8-10克,用温水或牛奶调服,也可加适量蜂蜜,三七是有一定苦味,但为了自己身体长期在同龄中健康,希望大家习惯这个苦味。

方法二外敷

珍珠三七粉面膜,珍珠末, 三七粉,灵芝粉,陈皮粉。 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

三、食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

以上就是三七粉能祛斑吗,三七粉祛斑方法的相关介绍,希望对大家有所帮助。

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