红毛丹的功效与作用及禁忌,红毛丹怎么吃不沾核皮

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红毛丹怎么吃不沾核皮,红毛丹的功效与作用。红毛丹口味鲜甜可口,还富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,对人体是非常有益的。但是红牡丹全身都是刺,怎么吃呢?有哪些功效作用呢?下面就跟大家一起来了解一下吧。

一、红毛丹怎么吃?

大家应该注意到了,红毛丹的长相和荔枝非常的像,其实它的吃法和荔枝也非常像,就像荔枝一样,将红毛丹的果皮剥开,然后吃里边黄白色的果肉即可。另外红毛丹也可以用来泡茶,如果是用泡茶喝的话,那么我们只需要用红毛丹的果壳,然后将它清洗干净,再加上水进行煎煮和红毛丹果皮茶,能够有效的预防拉肚子,当然对于治疗腹泻也有一定的效果。另外红毛丹还可以酿酒,平时我们将新鲜完整的红毛丹果肉放在一个玻璃瓶里,再倒入一些白兰地,将白兰地没过红毛丹的果肉,大概过三四个月之后就可以喝了,味道非常的鲜美,当然红毛丹也可以进行一些深加工,比如说加工成蜜饯或者是果酱等。

二、红毛丹的功效与作用

1、养颜护肤:红毛丹含有丰富的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。

2、清热解毒:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

3、增强人体免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

4、红毛丹热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。

5、红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。

以上就是红毛丹怎么吃,红毛丹的功效与作用的相关介绍,东西虽好但也不要一次性吃太多,身体更重要。

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